为什么建议坐月子坐满42天?坐满30天和坐满42天

上海睿兆资讯网视频2019-09-20 10:4346

为什么建议坐月子坐满42天?坐满30天和坐满42天的女性,差别在哪里?

生完宝宝后,做月子就是女性最重要的大事了,女儿是7月份出生的,当时天气又闷又热,我妈过来帮我坐月子的时候,恨不得想让我在床上躺上一个月一动不动,而且还跟我说了:顺产的话,坐月子一个月就够了,如果是剖腹产,才需要42天。


关于坐月子,其实不同地方都有不同习俗,有的地方要求42天,有的地方30天就够了,而像国外的话,像凯特王妃这种,甚至连月子都不用做的,那么对于我们国人来说,坐月子30天和42天,区别在哪里呢?


心理上

我觉得我们国人坐月子的习俗简直是广大普通女性的福音,可以光明正大的用坐月子的时间去调整自己的心态,好好跟孩子相处,最重要的是能好好调整自己的心理,接受孩子的出生和适应与孩子相处的模式,正视自己为人母的身份。


对于母乳喂养的妈妈,第一个月是非常辛苦的,因为母乳分泌有限,宝宝生物钟尚未调整,几乎没有哪个妈妈能过上正常的作息的时间,而进入第二个月,很多妈妈就能慢慢摸清宝宝的吃奶睡觉规律,带娃也会稍微轻松点,因此时间越久,给新手妈妈适应的时间也越充足。



身体机能恢复上

怀孕十个月,子宫从原本一点点大被撑到西瓜那么大需要将近十个月,虽然宝宝出生后收缩恢复会快一些,但是要让子宫体恢复到接近孕前子宫大小,至少需要6周时间,而且还是身体状况健康情况下。


除了子宫体,胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复,产后腹壁紧张度的恢复,也都需要6-8周时间,因此也就是说至少需要42天以上子宫才能正式恢复。


排恶露上

产后恶露是每位妈妈产后必经的事情,而正常情况下,顺产在产后1-4天会排出鲜红的恶露,剖腹产在3-7天内排出最多;


5-10天时,恶露颜色变浅,黏液和分泌物增多,这一阶段的恶露也称为浆液恶露,剖腹产则可能会延迟至两星期左右;


10-15天之后,则为淡黄或透明的分泌物居多。


不管是剖腹产还是顺产,因每个人的身体修复能力有差异,总的来说,恶露的完全排尽都会最迟在6周内排尽,而这时候也是产后复查的时间,因此42天的月子就会比30天的更为安心。



剖腹生产,月子还要更久

月子42天,其实是根据正常分娩方式,也就是顺产来做参考的,相比剖腹产的妈妈,顺产的妈妈分娩时出血相对较少,子宫无伤口,就算有侧切撕裂,其伤口相对于剖腹产也是不值一提,因此42天对于普通孕妇是比较充足和科学的。


但是对于剖腹产的妈妈,因为需要开一道10cm左右的伤口,根据不同产妇身体情况,恢复起来可能会更慢一些,有些产妇甚至在42天体检后,还会被医生要求多休养。



.结语:


你们都是坐了多久的月子呢?你们觉得怎样的坐月子时间才最合理?


我是小皮育儿经,育婴师,育有3岁女娃一枚,多平台原创作者,爱学习,爱生活,关注我,让我们一起了解更多孕产、育儿、教育知识,一起成为更好的父母。